手技のコツ

ここでは柔道の手技のコツなどを中心に見ていきます。
上達の参考になれば幸いです。

手技のコツ記事一覧

背負投げは相手を前に崩して、体を180度回転させて自分の背中で背負って投げる技になりますね。そんな背負い投げのポイントは、引き手を上げることにあります。その際に、相手の脇を十分に開けさせ、そこに自分の釣り手の肘を畳んでもぐり込ませます。そうすると自然と体が回転します。その為、引き手をしっかり引いてそれが出来れば、後は相手の懐に飛び込んで入る前回り、もしくは出てくる相手の力を利用して、後ろ回りさばき...